Menopauza czeka każdą kobietę, która z jakichś przyczyn zdrowotnych nie przeszła jej w młodszym wieku, bo i to się zdarza. Pierwsze objawy menopauzy niektóre kobiety zaczynają miewać w okolicy lat 40 lub zaraz po 40. A jakie bywają objawy menopauzy w wieku 47 lat?
Objawy menopauzy w wieku 47 lat
Wiele kobiet w tym wieku boryka się z pewnymi objawami menopauzy już od pewnego czasu. A są to np. coraz bardziej nieregularne miesiączki, sporadycznie i nieregularnie występująca owulacja, czy problemy z zachwianiami hormonalnymi. Objawiają się one bólami głowy, ogólnym rozbiciem, poczuciem zmęczenia, przybieraniem na wadze mimo, że kobieta nie jada więcej i nie zmieniła diety, czy problemami ze snem. Na szczęście są dzisiaj środki medyczne, które pomagają uporać się z niektórymi uciążliwymi objawami menopauzy. Warto jednak najpierw pójść do lekarza i zrobić badania, żeby stwierdzić, czy pewne objawy na pewno zwiastują menopauzę. kiedy jest to już pewne, lekarz poleci odpowiednie leki, dzięki którym kobieta będzie lżej znosiła menopauzę, która może trwać nawet kilka lat. Trzeba pamiętać, że tak naprawdę objawy menopauzy w wieku 47 lat u każdej kobiety mogą być inne. Bo każda kobieta ma inny organizm, inne dotychczasowe problemy zdrowotne, prowadzi inny tryb życia, no i oczywiście dziedziczy pewne skłonności po swoich bliskich. Dlatego absolutnie objawów menopauzy, ich ilości i natężenia nie można wkładać w sztywne ramy. Niektóre panie czują się całkiem nieźle i bez brania środków na złagodzenie objawów menopauzy. Inne codziennie czują się niespecjalnie, co wpływa negatywnie także na ich psychikę.
Jak przygotować się na menopauzę?
Przede wszystkim trzeba sobie uświadomić, że to coś normalnego i czeka każdą kobietę. Oznacza to, że żadna pani jest z tym problemem sama. Może poradzić się nie tylko lekarza, ale i innych pań w temacie radzenia sobie z menopauzą. Mając dostęp do Internetu, można tez skorzystać z dostępu do jakiegoś forum dotyczącego menopauzy. Tu można na bieżąco wymieniać wypowiedzi z innymi kobietami w tym temacie.
